冬は服装が厚着で動きにくくなります。その上、寒さで筋肉も思うように動かなくなるため、転倒事故が増えます。
高齢者の場合は、転倒・骨折が原因で、介護が必要になる場合も少なくありません。
そのため、転ばないための対策をし、予防することが大切です。
 
そこで今回は、転倒を予防するためのポイント（家の中での予防・外出時の予防・転倒しないための心がまえ）をご紹介させていただきます。
 
ぜひ、ご覧いただき、慌ただしい年末年始を、どうぞお健やかにお過ごしください。

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